ダイエット方法

  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/10/06

    現代社会では、運動不足の人が増えています。 都心部ではクモの巣のように交通手段が張りめぐらされていますから、 頼っている人も多いことでしょう。 体操不足の問題は、都会だけではありません。 私の実家は山奥の田舎ですが、 田舎でも運動不足は問題として浮上しています。 …

    5-03
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/08/19

    「それじゃあ、体に気をつけて。風邪ひかないように。」 いつものようにそう電話を切った120分後、 まさか母親が天国へ旅立ってしまうなど、誰が想像できたしょうか。 まさに一瞬の出来事でした。 さよならも言わず、 恐らく夕飯にしようとしたのであろう味噌汁も作りかけで…

    5-08
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/08/18

    みなさん、オハヨウですー 2週間は、いよいよ友達の結婚式です♪ めっちゃ私も楽しみ~!!! 一週間くらい前に頼まれた二次会のこととかいろいろ 最終調整とかしてきたので、ワクワク。 ちょっぴり婚活してこよっかなーって思ってるんですけどねw 一緒に婚活モードの子なんて、1㌔…

    5-07
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/08/16

    5歳から6歳という脳の臨界期に、 我が子供に対して「お前は天才である!」と 言いきってしまうのが望ましい。 親父から 「お前は天才である!」と言われると、 息子は自分を天才と思うようになり、 脳のシナプスを最大限増やすことが可能になる。 脳の臨界期は限られた…

    5-06
  • いろんな種類がダイエットにはある

    この大前提が守られていなければ、どんなダイエット方法にトライしたとしても脂肪が減ることはありません。消費カロリー>摂取カロリーにする、というそれは、大前提です。 どうもいろんな種類がダイエットにはありますよね。ツライもののように「食事制限」「カロリー制限」というと感じるかもしれ…

    5-08

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