2016年 9月

  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/09/29

    (´Å`)ノ【☆゚+.おはよう゚+.☆ 】 ちょっと仕事先のことで落ち込んでいます 一昨日、初挑戦してきました! ゲルマニウム 皆様経験したことあります?? ママに話しても、誰も一緒に~なんて言わないんだけど、 高校の同級生が教えてくれたら、一緒に行って来た♪ 1kg痩…

    • 2016.09.29
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    5-10
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/09/25

    わしにとってのおふくろの味は、 「たまごおかゆ」。 お母さんが聞いたら 「なにそれーっ、あんなに色んな物を食べさせたのに、 どうしてたまごおかゆなの?」と目を三角にしそうだ。 ママの面子に係るのであえて言っておくが、 あたくしの母親は料理上手である。 長…

    • 2016.09.25
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    5-09
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/09/22

    オレの父親は膵臓ガンになってしまった。 もって6ヶ月とのこと… 「なんじゃそりゃ…」 はじめて聞いたとき、俺は全然実感がなかった。 俺は、父親が風邪をひいた姿すら一度も見たことがなく、 「体が丈夫なだけが自慢だ」 と親父自身も常々言っていた。 そんなパパ…

    • 2016.09.22
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    5-08
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/09/16

    自分の立ち姿を、鏡に映して見ると… 猫背で前傾姿勢になっていませんか? 腹をつき出して 後ろに反り返った姿勢になっていませんか? 美しい姿勢を保つためには、 腹筋や背筋をはじめ、 さまざまな筋肉を使わなければなりません。 筋力が衰えると、姿勢が悪くなる…

    • 2016.09.16
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    5-07
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2016/09/12

    あたくしにとって大切なもの、 それはおんぶひもです。 二人の子供が小さい頃に連日使っていました。 赤ちゃんって 腕の中でスヤスヤ眠っていても、 ベッドに寝かせた途端目を覚まし ギャーギャーと泣き出しますよね。 1日中抱っこばかりしているわけにもいかず、 か…

    • 2016.09.12
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    5-06

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