2017年 5月

  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2017/05/13

    終戦直後、 わしたち一家は、谷中の3軒長屋で暮らしていた。 詳しく言えば、 ママと姉とボクの3人で、 父は南方戦線からまだ戻っていなかった。 当時の10時食は、 どの家もたいてい芋粥だった。 お粥の部分は姉貴とぼくが食べ、 母はいつもサツマイモの部分を…

    • 2017.05.13
    • コメントは受け付けていません。
    5-05
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2017/05/10

    シェイプアップの基本中の基本と言えば、 「記録」すること。 食事制限して、トレーニングしても、 それがどれくらい効果のあるものなのかを調べるには 体重や体脂肪率を記録してないことには、わかりませんもんね? それ以外にも、みなさんは、 きちんと24時間で食べたも…

    • 2017.05.10
    • コメントは受け付けていません。
    5-04
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2017/05/07

    わたくしの実家は食堂を営んでおります。 その昔、パパが経営していたお店に 母がアルバイトとして入ったことをきっかけに結婚… それから40年近いこれまでの歳月、 業態を何度か変更したものの今は食堂に落ち着き、 家族経営の小さなお店をずっと続けています。 自宅…

    • 2017.05.07
    • コメントは受け付けていません。
    5-03
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2017/05/03

    生まれた当時はモノクロの、あたしのアルバム。 産着に包まれていても、お母さんのうでに抱かれていても、 動物園のキリンさんの前でも… やたらと泣き顔の多いあたくしの写真。 今もかわらずの泣き虫っぷりに そして人見知りっぷりに、恥ずかしくなることしきりです。 …

    • 2017.05.03
    • コメントは受け付けていません。
    5-02
  • ダイエット物知り情報ガイダンスブログ:2017/05/02

    最近、盛んに言われている「食育」。 食育って、 これからの息子達にとってとてもよい事だとは思うのですが、 ふ~む…本来「食べる」ことって すごくシンプルな事なんじゃないかしら?と 思ってしまいます。 それこそ、 戦争中などは「食べる事=生きる事」だったわけで…

    • 2017.05.02
    • コメントは受け付けていません。
    5-01

カレンダー

2017年5月
« 4月   6月 »
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
ページ上部へ戻る